O MÉTODO SUPERA
O Supera é a primeira rede de ginástica para o cérebro da América Latina, com mais de 250 unidades no Brasil e quase duas décadas de resultados comprovados.
Nossa metodologia é baseada nos avanços da neurociência e combina ferramentas cognitivas, emocionais e sociais em um curso completo, divertido e transformador, recomendado por educadores e profissionais da saúde.
Por que treinar o cérebro?
Esquecimentos frequentes, dificuldade de concentração, cansaço mental e falta de foco são sinais de que seu cérebro precisa de estímulo.
Assim como o corpo, a mente também perde desempenho quando não é exercitada.
E é aí que o Supera entra: com um método completo de ginástica cerebral, pensado para fortalecer sua mente em qualquer fase da vida.
Para quem é?
Para todas as idades, a partir dos 5 anos.
Seja para ter mais foco nos estudos, melhorar o desempenho no trabalho, fortalecer a memória ou prevenir o declínio cognitivo, o Supera é para você.
O que acontece
nas aulas?
As aulas são semanais, com 2 horas de duração. Dinâmicas, leves e cheias de desafios, elas treinam o cérebro com:
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Ábaco japonês: raciocínio, agilidade, memória e concentração.
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Livros cognitivos: exercícios que estimulam diferentes regiões do cérebro.
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Jogos de tabuleiro e online: lógica, estratégia, cooperação e velocidade mental.
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Neuróbicas: sair do automático com atividades do cotidiano feitas de formas novas.
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Dinâmicas em grupo: interação, criatividade e emoção com propósito
Muito além da memória!
Ao treinar seu cérebro com o Supera, você desenvolve:
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Memória e atenção.
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Raciocínio lógico e criatividade.
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Foco, disciplina e agilidade mental.
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Segurança, autoestima e tomada de decisão.
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Capacidade de adaptação e prevenção de declínio cognitivo.
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Equilíbrio emocional, autoconfiança e desenvolvimento socioemocional.
